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  • 一、豆漿漸漸成為早餐的主角

    豆漿是中國人喜愛的一種飲品,因豆漿含有豐富的植物蛋白和磷脂、維生素B1.B2及多種礦物質,歐美各國也開始漸漸盛行早餐用豆漿取代既定印象中的牛奶及果汁。

    但自行製作豆漿卻需要花好多時間,首先黃豆需浸泡5到6小時,再加上2到3小時的熬煮,而未煮熟的豆漿是對人體有害的,依照傳統豆漿製作會先過濾掉大豆的精華及纖維,而長時間加熱更破壞大豆的營養。

    二、專業製程,保留營養元素

    堅持使用高品質大豆,配合獨特的生產技術,超細研磨、去皮除芽、真空濃縮、噴霧乾燥等科技技術,完整保留大豆原味及營養素,更是人體優質的植物蛋白質來源。絕不添加任何化學添加物如防腐劑、人工香料、色素,產品無農藥殘餘,遇水即溶,保存方便。

    三、非基改大豆,即沖即喝,方便健康

    1. 使用非基因改造高品質大豆。
    2. 不濾豆渣,能完整保留大豆精華。
    3. 內含天然大豆異黃酮、卵磷脂、植物性蛋白質、皂素、植物性纖維及礦物質。
    4. 去皮除芽,口感滑順。
    5. 天然、無添加人工香料、色素、防腐劑及食品添加劑。
    6. 零反式脂肪、零膽固醇。
    7. 方便攜帶,隨沖隨喝。
    8. 適合銀髮族、素食者、加班、夜貓族宵夜、成長中學童及青少年、忙碌上班族的營養代餐。
  • 黑芝麻豆漿粉
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蕭惠鴻(右二)和老教頭盧練剛(右一)率隊打出隊史新猷。 記者曾思儒/攝影
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球員時期沒打過甲級,28歲的女教練蕭惠鴻卻率太子國中男、女籃隊勇闖105學年JHBL(國中籃球聯賽)甲級最終4強,不但雙雙寫下隊史最佳成績,也讓她證明,就算是「素人」,只要有心,把握機會就能打出成績。

太子男籃成軍才第3年,前2年連乙級前8強都沒進入,今年卻一路闖關;第2年挑戰女甲級的女籃也跟上腳步,今天以52:44擊敗民族國中,搭上4強末班車,太子也成為105學年唯一男、女籃都闖甲級4強的學校。

在台南深耕籃球超過20年的老教頭盧練剛,滿口稱讚蕭惠鴻的態度,「她很辛苦,也很用心,任何講習都願意自己去學,平常作息也都和球員一起,昨天(女籃)對永仁打不好,她還花2小時和球員做心理輔導。」

蕭惠鴻笑說,自己從小就好動,但父母希望她接手家族企業,反對她走體育路,她離甲級最近的頂多是大學在虎尾科大參加UBA公開二級,「我算是從小被逼到大,大學也被逼讀不喜歡的系,後來決定走教練這行,還鬧過家庭革命。」

尤其前2年,她還沒到太子國中,球隊狀況並不穩定,她笑說:「媽媽常誘惑我回家,說要給我多少錢,但我對錢的多寡也不太在意,不然就不會來當教練了。」直到第3年到太子,漸漸打出成績,家人態度也轉變成全力支持,加上校方和老教頭盧練剛當後盾,球隊成績終在今年開花結果。

蕭惠鴻坦言,非科班出身的她,聽過不少閒言閒語,「我知道有人不看好我,我也曾經被攻擊過,一度想逃避,但要做就要做到最好,只要肯學,不是科班出身的也可以做到。」

為充實自己,她6年來上了不少講習課,從滾筒運用、按摩、體能訓練到運動營養、運動傷害,盡力去吸收任何知識,「我們是基層教練,很怕一個不專業,就害到選手。」她直說自己仍在做中學,加上一路上遇到許多貴人,才成就今年的好成績。

男、女籃都是首度嘗到4強滋味,蕭惠鴻勉勵子弟兵,最後2場放手一搏,「已經突破最佳成績了,明天就去挑戰自己,盡力而為。」
太子女教頭蕭惠鴻(中)個頭嬌小,和男籃球員相較矮了一整個頭。 記者曾思儒/攝影
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珍台黑芝麻豆漿(3瓶組)心得

哈登(中)。 美聯社
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在衛斯特布魯克(Russell Westbrook)繳出單季第42場「大三元」、寫下歷史最多場次紀錄之後,不少人認為MVP氣勢已經倒向「衛少」。但競爭者哈登( James Harden)倒不是那麼認同,他不願多談、點到為止:「勝場數才是最重要的因素。」

火箭目前拿到54勝、排西區第3,在競爭激烈的西區來說成績非常出色。衛斯特布魯克則率領雷霆只排在第6,勝場數46場、例行賽打完確定無法拿到50勝。在過去35次MVP選舉中,全部的得獎者都來自於超過50勝的球隊,火箭總經理莫雷(Daryl Morey )昨天就曾在網路上砲轟大家忘記了NBA場上得真諦是要「贏球」。

莫雷認為這項標準今年突然異動相當奇怪,他當然是在幫自家球員哈登「拉票」,對此哈登表示自己不想太深入回答爭議話題,也表示自己非常尊敬衛少,但他確實坦言:「勝場數才是最重要的因素。」哈登表示一名球員能夠把球隊帶到贏球的位置,才是最基本的精神。

根據統計資料指出,過去34屆的MVP都出自於分區前3名球隊,而且其中只有2位得獎者不是來自戰績前二好的球隊,分別是2005到06年拿下的奈許(Steve Nash) 以及1987年到88年得獎的喬丹(Michael Jordan)。而在所有61次MVP獲獎者中,多達45次被選出者來自於分區冠軍球隊,顯示出戰績重要程度。在61次MVP獲獎者中,只有12次得獎者是當年達成「大三元」最多次的球員,顯示出大三元一直都不是最重要的得獎條件。

不過替衛斯特布魯克「拉票」的人也不少,除了許多球員送上祝福稱他是真正的MVP之外,雷霆隊總教練唐納文(Billy Donovan)在衛少絕殺金塊的賽後也表示:「今天的比賽是一場出色的辯論。」意指衛少將氣勢搶過來,證明了自己的能耐。



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